今回は、チェンマイへ。
タイ古式マッサージの学校に行ってきました(^^)
校長先生と。
少しパワーアップして、帰国しました。
少しずつ、新しい技を練習してから、取り入れていく予定です
練習台、募集～♪
みっちり学ぶことができて、本当に楽しかったな！
また行きたいな。
５時で学校は終わりなので、そのあとはヨガへ。
あとは、去年と同じハーバルスチームサウナ。(なんだか、去年より掃除が行き届いてました。)
朝晩は気温が低く、エアコンが効きまくりなので、体は冷えるんです、、。
勉強になるので、マッサージにもいくつか通いました。
泊まったホテルの斜め向かいが大火事で、結構焦りました。部屋が少し煙たくなりました。
穏やかな夕陽にあたる熊さんたち。
今日も心と体がのーびーのーびー♪
今日は田町バレエヨガスタジオ アクシス
ですよん。