明日のためのヨガストレッチ -154ページ目

明日のためのヨガストレッチ

毎日ちょっと☆心と身体を伸ばすヨガストレッチ

こんにちわ。雨ですね。
今週からフリーストレッチングの研修をしてます♪




人に伝える、もってることをシェアするって好きです。
そして、私もたくさんのものをお二人からいただきました(^^)
フリーストレッチング軽井沢店のやり手な下谷店長と、釧路店のスーパーウーマン布袋さん。
布袋さんは北海道にこれからストレッチの良さを広めていってくれます。エアロビクス歴25年の布袋さん。片時も、休憩時間もテキストを肌身離さなくて、さすがです。学びますm(__)mm(__)m


心が強くて柔らかい人達、大好きで、ひたすら集中しました(^^)
そして、フリーストレッチング、みんな、心も身体も顔も年齢不詳です。キレイな人達が研修にきてくださいます。ケイカおじさんは嬉しいです。ニヒヒ♪


そんなわけで、お昼は珍しくお腹がすいました。



でもね、いつも思うけど、カレーライスのルーだけっていうメニュー、出したら良いのになぁ。

毎日、感謝。そして研修はまだまだ続きます

府中の美味しくて、おかずが多めのランチ、あったら知りたいです。

今後ともフリーストレッチングをどうぞ宜しくお願いします!

今日ものーびーのーびー♪