星好きな私からすると興奮もののスペシャルDAYだったわけですが、皆さんはどう過ごされましたか？
6月22日の少し前から心がざわついたり、自分の周りが色々と変化した、なんていう方もいらっしゃったかと思います。
私は6月22日前は結構メンタルがキツかったんですが、6月22日当日にすとんと落ち着いた気がしています。
落ち着いたというより、腹が決まった、という感覚ですね。
ただ、体はぐったり疲れているらしく、やたら眠たいです。
仕事を1日中していられません
午前中は調子が良く9時30分〜12時30分くらいまでガリガリ仕事し、
お昼を食べて13時30分〜15時30分くらいまではここもガッツリ仕事をします。
でも、どうも夕方からがもう頭も体も疲れてしまってやる気も湧いてきません。
なので今日は、
もういいやー！ゆっくりしちゃおー！
とリモートワークなのをいいことに、読みかけの本を読んだり、ソファにごろんとなったり。
今日、絶対にやらなきゃいけない仕事は終わっている。
なら、ゆっくりしてもいいんじゃん？
自分の体、自分の心に素直に
従ってみるのもいいものです。
LESSON③
疲れたら休めばいい