ここ最近いろいろあったのは昨日書いたのですが、
もうひとつ困っていることがあります。
過食です。
この1か月ぐらいはもうひどい状態です。
もともと、今年に入ってから過食傾向にあったのですがここ最近はヤバいです。
食べてないと落ち着かないとか眠れないとか。
食べながら口に物が入ってないと寝れないことも多いです。
もう辛いです。
さすがにひどくなってきたので、そろそろ自分で過食、摂食障害について勉強しようと思ってます。
お医者さんに相談しても、親に話しても、結局自分を助けられるのは自分だから。
いろいろめちゃくちゃなことになってます。
もうひとつ困っていることがあります。
過食です。
この1か月ぐらいはもうひどい状態です。
もともと、今年に入ってから過食傾向にあったのですがここ最近はヤバいです。
食べてないと落ち着かないとか眠れないとか。
食べながら口に物が入ってないと寝れないことも多いです。
もう辛いです。
さすがにひどくなってきたので、そろそろ自分で過食、摂食障害について勉強しようと思ってます。
お医者さんに相談しても、親に話しても、結局自分を助けられるのは自分だから。
いろいろめちゃくちゃなことになってます。