毎夏恒例の……

「健全な肉体は強靭な精神に宿る」


体育会系脳筋バカなワシは科学的トレーニングとかは知ったこっちゃありません。。


気合いと根性で全て解決します！





カッパdeジョギング大会～(笑)


考える前にまず行動！行動は結果！！








これやると座ってるだけでその場に水溜まりが出来ちゃいます！




広島でサボってた分、取り戻すゾ(笑)



気温33度！今年は涼しい！！




でも！！！




45分でダウ～ン！！(笑)