ダンベル買ってみたジョギングは相変わらず続けてますが現状、そこそこの効果は現れていて今のところ下半身のみムキムキ。このままではレーシングブーツにふくらはぎが入らなくなって困ることになります。なので!上半身にも筋肉を!???ってことで密林よりお取り寄せ。片方10キロでつ(´ω`)配送してくれたヤ○ト運輸さん!2回も留守にしててごめんね(;´д`)(;´д`)この次は……やはりトレーニングベンチが欲しいのだが……トレーニングベンチ……フリマとかでかなーりよく見かけます。ひょっとして皆さんのお家に有る必要の無いものランキングの上位では無いですか?引き取りますよ!(´ω`)