前回
についてお話ししました(^-^)
日本人は
脂肪質バストが
多いといわれてます!
脂肪質バストは
柔らかく
仰向けで寝ると
バストが
横に流れたりします(;ω;)
「私、脂肪質バストかも、、」
とおもったあなた!
気をつけなきゃいけない
ポイントをお伝えしますね(^-^)
先ほどもいいましたが
脂肪質バストは
柔らかいのが特徴です!
ほぼ脂肪でできています
一番気をつけなきゃいけないのが
下着!!
下着のサイズ
付け方が
間違ってるだけで
今あるバストの
半分は背中や
ウエストや二の腕に
逃がしてる可能性大ですよ💦
下着のお店で
しっかりサイズを測ってもらうことを
オススメします(^-^)
もう一つ
気をつけなきゃいけないこと、、
それは
急激なダイエット!!
ダイエットをすると
バストから無くなる経験した!
って方多いんじゃないんでしょうか?!
脂肪質バストの方は
ダイエットをすると
バストがほぼ脂肪なので
バストがどんどんなくなります!
しかも
食べないダイエット
がいちばん
危険です💦
バストが揺れる運動も
危険ですね 💦
燃焼されてしまいますので
走ったりする有酸素運動を
するときは
ブラジャーの上から、
スポーツブラをすることを
オススメします!
できるだけ
バストが揺れないように運動してみてください(*^^*)
あなたのバストは
乳腺質バストなのか
脂肪質バストなのか
見分け
あなたにあった方法で
バストアップを
目指すと
結果も早いですよ(≧∇≦*)
ハリがない
下垂してる
離れてる気がする
本来あなたが持ってるバストへ整えませんか?
男に一生困らない!バストアップ&膣ケアはお任せ!~黒木万由(くろき まゆ)~
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