コミュニティで出逢った陽子さんの記事。
めっちゃわかりやすい❤️
そして同意です❤️
ユミ式美姿勢メソッドと
ボディケアトリートメントで
自分史上サイコーの愛されボディへ
《自分をもっと好きになる美人プログラム》
山口県周南市
ボディケアスタジオmitteのまぁこです。
もうすぐ入社の娘が帰省しています。
賑やかな毎日です♪♪
この世の法則のひとつとして
棚ぼたはないからねー。
とどのつまり
結局は
自分の選択で
動くこと
それに尽きるよね
でもね♡
人は動かない時、
色んな理由があるにせよ
動かないことを選択している。
だから、
動かない自分を責めたり
ましてや
周りの環境や誰かを責めたりしなくていい。
コレを言っちゃ
身も蓋もないけどwww
そういう時もある。
ただ、淡々と
そんな自分を感じてみるのもいい。
そんな自分を
もどかしく思ってみるのもいい。
ただ、そんな自分を
嫌いにならないでね♡
そんな時こそ
大丈夫。大丈夫。
って自分で自分を抱きしめてあげて
ユミ式美姿勢体操のレッスンではね、
自分で自分を抱きしめたり
レッスン中は自分と向き合う時間♡
自分と向き合うと、
不思議と行動したくなる
だって、
身体と心は繋がってるから。
だから動けない時こそ
難しく考えるのはやめよう♡
頭はお休みさせてあげて、
心でめいっぱい感じてあげよう
それが難しい時は、
まぁまぁ頭パツパツの時だと思うから
体を動かしてみて♡
そしたら、心が動き出すよ
軽ーく軽ーく。
スキップするように
動いてみよう
正解はないから♡
むしろ
全部正解だから
ユミ式美姿勢体操・まぁこ教室
金・土・日・月レッスンだよ
なりたいボディラインを叶える
《愛され美ボディのつくりかた》
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