た、、
 
体力がない…。
 
最近ことに。
 
 
 
すっかり運動の機会を失ってしまって、
 
家に帰ったら横になる習慣がついた。
 
いろいろがんばれなくなってる。
 
腹筋たるんたるんやん。
 
 
 
看護師になってからレポートを書くのが大嫌いでね。
 
キャリアアップも興味ないしね。
 
研修を受けさせられるのが嫌で仕事をやめたぐらい。
 
結局ラダーレベルⅡ研修もプリセプター研修も受けたけどね。
 
レポートを書くという苦行に耐えた結果がこれ。
 
 
 
そしてまだプリセプター研修は続いている。
 
 
 
「レポート提出して一段落って
ほっとしとるところやろうけど、
大変なのはまだまだこれからやで」
 
って主幹さんに発破をかけられて、
 
胃がキューって痛くなった。
 
これ以上あたしに求めないでって思った。
 
そろそろもといた世界に戻りたい。
 
 
 
今後は新人さんのケーススタディ作成を
 
サポートするのが
 
大きな山になるのかな。
 
一人で日勤深夜をするようになって、
 
いろいろインシデントも出てきて、
 
もう新人扱いされなくなってきて、
 
プリセプティとしては踏ん張り所か。
 
 
 
ロングブレスダイエットを提唱したタレントさんが、
 
娘さんが何度注意しても
 
肘をついて食事をする癖が直らないのを、
 
(これは体幹が弱いな)って思って、
 
娘さんのために
 
毎朝6分間のプログラムを開発したんだって。
 
今では娘さんの腹筋は8つに割れてる。
 
肘をつく癖も直った。
 
 
 
足りないものは補ってあげよう。
 
あたしの基礎体力も、
 
プリセプティのモチベーションも。
 
 
 
先日、職場の人と飲みに行ったの。
 
その人は3交代勤務をしながら
 
放送大学で勉強していて、
 
専門看護師になるという夢がある。
 
 
 
最初は嘱託職員だったから
 
夜勤をしていなかったけど、
 
そのうち正職員の試験を受けて、
 
夜勤もするようになった。
 
うちの病棟は時間外勤務ワーストワンなのに、
 
勉強する時間ないですよねって聞いたら、
 
「この病棟でも3交代をしながら
資格を取得した人がいるって言われた」
とかで。
 
誰がそんな無責任なこと言ったんだよって思った。
 
そもそも目指しているものから違う。
 
実家暮らしで家事協力を得られる人と
 
一緒にしないでほしかったな。
 
バリバリ働いて、
 
仕事を楽しんでいるみたいだからいいけど。
 
 
 
拘束時間が一番長いのは日勤深夜という勤務。
 
深夜入りの日勤は朝8時半からの勤務で、
 
夜7時すぎまで残っていることもよくある。
 
それから家に帰っても1時間くらいしか寝れない。
 
そして起きたらまた出勤して、
 
深夜は0時半からの勤務で、
 
10時半ぐらいまで残っているかな。
 
昼間はパートさんで補われてるけど、
 
夜間はだいたい13対1、
 
ひどい時は15対1看護でやってる。
 
そんな暮らしでも
 
こつこつと放送大学のノルマをこなしている。
 
学科とかスケジュールとかみせてもらった。
 
 
 
すごいなぁ、あたしなんて、
 
仕事と研修で終わってた。
 
拒絶反応、半端なかったな。
 
ブログを書く気も起きなかった。
 
でもねぇ、書き始めると、
 
ゆっくりだけど針は動き出すのね
 
 
 
始めよう。
 
 
 
 
 
 
 
 
腕。とりあえず体幹を鍛えるところから