娘も、鼻垂れだったりと風邪引くようになった。
でも、症状をあまり詳しくいってくれないんだよね。
気が付くと咳込んだり、熱でたりってなるから初期症状を教えてくれないかなと悩んだもんです。
娘が通ってる学校では、毎朝健康観察をしているようです。
紙にその日の自分の体調などを書くんだとか。
それをちょっと真似させていただきまーす！！！
朝と夜で体調にも変化あるだろうから、朝晩のチェックをするのがきまり。
この項目の中で、該当するものを上にあるフックにかけるという方法です。
元気だったらキティちゃんのストラップをかけます(笑)
これで朝起きたときの症状、寝る前の症状がわかる。
マグネットはちょっと別のにかえたけど、こんな感じでマグネットカレンダーにくっつけてます。
軽い症状のときに対処してたら悪化もしないかな、と思ってね♪
娘にも朝と晩、声をかけてしてもらってます。
１番は風邪引かないことだけど、学校行ってると難しいよねー
免疫力を上げて、規則正しい生活をしよーう！