熱中症！

東京では、ここ数日、猛暑からは解放されています。
また、明日から暑いとのことです。

それにしても連日、熱中症で搬送される人が
あとを立ちません。
半数以上は高齢者だそうです。

今日、知ったことですが、水分補給をするときに
冷たい飲み物は、かえって体に良くないそうです。
できれば、常温のものを飲むのが理想的だそうです。
コンビニでも、常温で売られている飲料が
よく売れているそうです。

また、搬送された人の多くが、しばらく入院して
いるようです。中には3週間以上の入院が必要な人も
いるとのことです。

まだまだ、夏は始まったばかりです。若い人も
体力を消耗しないようにして、今年の夏を
乗り切りましょう。



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