こんばんは。yomeです。
昨日、第12回みたけ山トレイルランに参加してきました。
去年、申込みをしたものの、故障の為DNSでした。
今年こそはと参加してきました、初参加です。
先週横浜マラソンを走って、左足甲の違和感がやっと治まってきた感じだったので無理せず、でも、登りは一生懸命走ろうと思いました。
立川駅から御嶽駅まで約1時間、そしてバス約10分で会場の滝本駅に到着。
滝本駅、寒かった～～～！
手にはホッカイロ、足は無防備だったのでカチンコチンに固まりました。
（レース後30分位してやっと普通になった感じでした。）
エアロビクスは狭い中、周囲の方々とぶつかりそうになりながら踊りました。
でも、先生の踊りが見えず、何をやっているのかわからず、ぎこちない感じでした。笑。
9:30スタート
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申込み時に上級（過去3位以内に入ったことがある）、中級、初心者の3種類がありました。
私は申し込み前に多摩川源流トレイルランで3位だったので私は上級で夫は中級で申し込みました。
しかしゼッケンは夫が200番台、私が600番台でした。
（夫は足の調子が悪いのでDNSでした。）
横浜マラソンの女子列みたいに優遇してくれるのかな？と思いましたが、そんなことは無く、601-の看板の前に並んで待ちました。
（参加者は1000人以上？だったので、前に500人はいたと思います。）
狭い登り坂に、大きな壁。
歩いている方も多く、自由に走るまで声を掛けながら、かなり苦労して抜きました。
しかも、苦労して抜いた先に600番台の女子が歩いてました。
頭の中は『？？？』でした。
スタートは早く並んだもの勝ちのほうがまだ納得できます。
または中級男子の中に混ぜてくれたらと。
かなりテンションダウンでした。
最初から疲れちゃいました…。
後列に並んだ女子（後ろのゼッケンだった男子の方も）は同じ思いをしたのではないでしょうか！？
同じように横から抜く方を何人か見ました。
最初のこの登り（3Kmくらい？）で順位が決まるようなこともあると思ったので、長々と書かせていただきましたm(u_u)m
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自由に走れるようになってから気持ちよく走れました。
ただ、結構消耗しました、最初から…。
しかも、登りきったところでご飯を食べた時間が遅かったからか（パンを電車の中、おにぎりをバスの中）、戻しそうな雰囲気になり焦りました。
走っているうちに徐々に治まってきたので良かったです。
先日雪が降ったらしく、それが凍ってつるつる滑る場所があって、滑って手をついて、手袋をしていたのに手に傷が…たいしたことがなかったので良かったです。
転倒して骨折された方もいたようで、危険な箇所もありました。
私は走れる登りはゆっくりでも安定して走れましたが、足場が悪い（凍っているところ等）は遅く、急な下りはもっと遅かったです…。
途中、応援やハイカーの方々に『がんばれー』『速いねー』『女子3位だよー。』等、いろいろと嬉しい声を掛けてもらいました。
しかし最後の激下りで、へっぴり腰で下っていたら女子2人に抜かれてしまいました。
下りの走りを改善したいのですが、どうしたら走れるのかなぁ。
でも、それまで2位だった女子は私より下りが苦手だったらしく、そこで抜かせて頂きました。（この時点で4位。）
そして激下りが終わって平らに出て、あと少しでゴールだからと頑張って走りました。
すると、先ほど抜かれた2人が見えてきました。
抜くのは難しいかなぁと思いましたが、最後の階段をダッシュしました。
（この階段、写真はゴール後です。）
3位の女子をゴール直前で抜こうとした瞬間、見ていた方が『3位と4位だよ』と言った瞬間、バトルとなり、結局負けてしまいました（＾＾；
なんか熱くなっちゃった、女子総合4位でした。
ゴール後、2位の方が、あの日影沢林道を4往復と言う過酷な練習をしているエリカさんかなって、声をかけさせていただきました。
ほんとう、美ジョガーで、お話させていただいたら、とても素敵な方でした♪
レースが終わった後は、指定された宿でお風呂！気持ちよかった～（*＾＾*）
宿の方、とても親切でした。
御自由にと置かれた、ゆず茶が美味しかったです！
レース+お風呂+ケーブルカーで参加費5000円。
御岳山でのみ使える商品券5000円分を賞品としてもらいました。
じゃんけん大会にも参加して、おみやげをもらいました。
山の呼び声。会社にお土産で持っていったら、『山の叫び声？』と何人かの方に間違われました。
みんな美味しいって食べてくれました（＾＾）
残ってじゃんけん大会に参加すれば何かしらもらえたようです。
2週連続4位。
4と4で幸せ？？？なんちゃって。
ガーミンでは11.25km（↑1043m）でしたが、大会は15kmだったので、15km走ったことにしちゃいます（＾＾；
怪我も無く走れたことが良かったです！