こんにちは。yomeです。
昨日、キントラ参加してきました。
朝から天気予報とにらめっこ、最近天気が不安定で、先日のようにいきなり土砂降りはいやだなぁと。
(あの時もにらめっこしてたんですけどね(^▽^;))
メーニューはマジヤッソ800(3分)かユルヤッソ800(3分30秒)。
前回のヤッソ は3分20秒でいけたので、マジヤッソ800に挑戦しました。
800m--rest400m
1.3'02"76--3'00"17
2.3'01"03--3'00"55
3.2'59"11--3'00"62
4.3'02"69--2'58"67
5.3'01"50--2'58"49
6.3'03"93--2'58"17
7.3'11"57--2'50"69
8.3'26"11--はしってない
9.3'17"08--2'51"61
10.3'21"92--はしってない
いやー、全然余裕が無くて、既に1回目で『無理だよっ』と思いました。
最初の90秒がすでに辛かったのと、5回目あたりから、暑くて汗だらだらなのに、なぜか鳥肌…。
体調悪かったのかな?とは思いますが、やっぱり悔しいなー。
8回終わった後、止めようかと思って立ち止まっていたらなんか回復したような気がして、9と10回目はオーリンゲンさんに1周100秒で引っ張ってもらってなんとか10本出来ました。
今回もビデオを撮ってくださった新聞王子さん、ありがとうございます!
キントラ参加された皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします。
あんなに汗かいて運動した後は、本当は沢山食べなきゃいけないのに、昨日は疲れすぎて内臓にも来ていたようです(><;)