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今週から、練習強度も上がってきました。
月曜日に試合後初めてのスパーリングをしました。
とてもしんどかったです。
ずっと、ハムストリングが痛くて走れなかったけど、やっとジョギング出来るようになりました。
すごく嬉しいです。
急にダッシュしたら、また痛めそうやから、叙じょにやって行こうと思いました。
今日ジム行ったら、ヨネクラジムの世界ランカーの嶋田さんがご指導にいらしてました。
『がんばれ!がんばれ!かいさん』と言っていただいて、とても嬉しかったです。
もう向上あるのみです。