グルタミン

こんばんは

試合まであと1週間です

応援宜しくお願いします！

今晩は、なかなか寝付けないので徒然します

練習の余韻と少しの空腹のためか交感神経が高ぶっている恐れがあります

対策としては、、

特にありません

明日 昼寝で挽回できることを祈るしかありません

写真はグルタミンです

試合が近くなると就寝前に飲むようにしています

疲労回復の効果を期待しています

5/26 試合します！

試合決まりました！

5/26（金）18：00試合開始

後楽園ホール

vs高野人母美 選手(協栄)

第四試合 6回戦 55.0kg契約

19:00過ぎにお越し頂けると私の出番に間に合うと思いますが、第2試合の同じジムの日本チャンピオンになれる中川選手の試合もあります！

必ず勝ちます！

レベルアップしてリングに立ちます。

応援何卒宜しくお願いします！

お越し頂ける方、ご連絡頂けると幸いです。

『いただきます。』

こんにちは

今日は暖かいです。

最近のことを書きます。

最近、ごはんを食べる前に、

いただきます。と言います。

アスリート食講座の先生に教えてもらいました。

そうすると、忘れていたことを思い出しました。

農業の方々、漁業の方々、鶏さんの命、

お魚さんの出身地、稲が茂っている田んぼの風景、

海の恵み、陸の恵み、海は結局地球の溜め池、

海底の地層のプレートの様子、などなど。

これからも続けていきたいです。

写真は今唯一取っているサプリのBCAAです。