準備体操、基本稽古の後は、今週も移動稽古をしっかりと行いました。

先週も言ったように移動稽古はキツい稽古、手を抜けば楽な稽古です。

極真空手では、二つの道があれば、困難な方、キツい方を選ぶのです。

自ら、意識して欲しいです。

型稽古は、太極から最破まで、号令有りで行いました。

組手は、黄帯以上が元立ちで、下の帯に胸を貸しました。下の帯は全力で行くように言いましたが、それもなかなか出来ないようです。

先輩はただ受けるだけではなく、ポジションやタイミングなど課題を見つけて、動いてみる事が重要です。

20231223