児玉先生の指導

[前半] 準備体操~基本、一通りの後に、移動稽古は三戦立ちの移動、立ち方～手だけ～正拳中段逆突きを実施する。

[後半] 引き続き三戦立ちの移動、受けだけ～受けからの逆突き、三本突きを実施する。

型稽古は全員で大極Ⅲと平安Ⅰを実施する。最後に前蹴上げ·前蹴り·回し蹴りを含めての補強３セットで終了しました。

※今日も後半は世界大会·親善大会選手と少年部に分けて実施しました。

三戦立ちの移動は受けと突きの連動が難しいので引き続き稽古したいと思います。全体に突き、受けをもっと力強く！を意識してやった方が良くなると思います。その為には一本一本に気合いを入れる事が大切だと思います。

気合い！を出しましょう✊‼️押忍

20231024