児玉先生の指導

[前半] 準備体操~基本、一通りの後に、移動稽古は前屈立ちの移動、順突き～逆突き～受けを下がりを入れて実施する。

[後半] 三本組手、一本目:正拳上段突きに対して上段受けからの右正拳上段逆突き、二本目:正拳中段突きに対して外受けからの右正拳中段逆突き、三本目:正拳中段突きに対して内受けからの右正拳中段逆突き、を実施する。

最後にタバタ式、バ－ビ－8セットで終了しました。

※今日は移動稽古の受け、下がりを応用して三本組手をやってみました。約束動作ですのでどんな時でも立ち方、受け、突きは基本通りです。相手がいる事を意識してしっかりやりたいと思います。又稽古したいと思います。押忍

20231017