参ったなぁorz

とことんパスワード管理が苦手。

何を設定したか分からないし、

忘れた場合のやり方も

よく分からない(　˙-˙　)

久々に落ち込んだぜ⭐️

次回からは

ちゃんと

メモに書こう(°▽°)

今日は久々の筋トレ！

野球やったのと、

ひたすら自宅の

草むしりしての

筋肉痛が取れました。

あと筋の炎症ね(^^)

今日は胸、腹、背中。

ベンチプレスで

100キロ10回が

コンスタントに

上がるようになってきた

かも！！？

花粉症のピーーーク！！

鼻と喉の間？？

めっちゃ痛い！

以上