こんにちは
けーこです✨
♥️瞑想って
思えば中学校で毎日瞑想の時間があった
けれど
毎日の習慣にしているお友達や
知り合いの方に「とてもいいよー✨😊」
と聞いてはいても
今やってみるとどうも
邪念が入ったり、眠くなったり😅💦
なので
瞑想🧘♀️の先生でもあったという
可愛く凛々しく💕素敵なひめりん💕の
瞑想指導
ぜひ
受けてみたいなーと思っていたんです😊💕
開催場所は登戸/向ヶ丘遊園近くの
とっても居心地良い市の施設✨
多摩市民会館
くつろげる和室で
ひめりん誘導による 瞑想🧘♀️に～
ひめりん、中田朋子さんによる
細胞から癒される響きのミニコンサート🎵
オペラ「タイス」のお話
から考える、「逆サイド」キャラ(性格)✨
波動と音の響きの体験💕などなど。
(愛を贈ると音も変わる❗👀)
難しいことは考えずに
ただ音楽を味わったり
ゆったり瞑想したりする時間って
とてつもなく贅沢な時間💕
けれど今回の目玉は
「心穏やかでいられない時、場合の
調和の取り方😅」
ひめりんが用意してくれた
「逆サイド」のワークでは
嫌だなあ、苦手だなあと思う人、キャラを
考えてみました✨
でもこれ、、
実は自分が「許せていない自分の一部」
なのかも？ということ！👀
(私は男尊女卑的な考えで、やたら威張り散らすおじさんとか😅)
だったらその嫌な逆サイドキャラ。。
頭の中ででも 試しに演じてみたら
まるっと自分を愛せちゃうのでは？😆
ということみたいです！😆斬新✨
これは楽しそうー！😆
と皆で大盛り上がり😆👏
これは
いつも素敵な音楽で別世界に連れていってくれる、ひめりんの魔法かも🌟
どんな人が苦手、イライラするか？
その事を話し合うペアになった方も
どうも単なる偶然なんかじゃなく
お互いがお互いを癒すための
組み合わせだったのかな？？って
思えるような事があったりもしましたよ👀✨
ひめりんの魔法は他にも😊💕
素敵な方たち、会いたかった方にも会えて
楽しくお話できたり✨
魔法使いひめりん♥️による
「イマココ」でしか味わえない体験
盛りだくさん✨楽しい１日でした💕
最後までお読み頂き
ありがとうございました✨