小4チアダンサーの捻挫

小学四年生
チアリーディング選手Rちゃんから
先日開催された
セレクション試験に合格し
最年少でトップチームに
入ることになりました！
と嬉しい報告です😃
凄いね。おめでとう🎉🎉🎉

しかし、これで油断したのか
足首を捻挫。
軽かったこともあり
Ｋコンディション整体治療の後は
走ったりジャンプをしても
痛みが出なくなり大喜びです✨✨
これからの練習は
先輩達について行くことに
必死になると思います。
セルフケアを
今以上に大切にして
ケガに気を付けながら
頑張ってね👍