僕の病気はよく、「付き合っていくものだ」って言われる。
僕は診断は変わってきたけど、10年以上精神疾患と向き合ってきた。
でもどうしても、「付き合う」というのがわからない。
今回の鬱状態も、振り回されているように感じてしまう。
今日ふと思った。
僕にとって付き合うって、きっと闘う事。
病気に付き合うと、僕はきっと、自傷衝動に負けたり、生きていることへのしんどさに拍車がかかる。
だから最悪の方へ向かわないように、闘ってる。
死なない。
自分を傷つけない。
しんどさから抜け出したい。
体調を戻したい。
鬱に抗う事で、悪化させてるのかもしれないけど…。
でも抗わないと、僕は生きていることが本当に嫌になってしまいそうで怖い。
昔の心が折れていた自分に戻ってしまいそうで怖い。
だから闘う。
それが僕にとっての付き合うって事なんだとやっと思えた。
ちゃんと闘って、今生きてる自分を、労ってあげたい。