一昨日、昭和記念公園でアクティブにスポーツをしたんですよ

百均でやらかーいボールとバドミントンを買ってね

なんか久々に動きました
笑それで、まぁ当然ですが筋肉痛になったわけで…
肩と二の腕、ふくらはぎに尻と随所に筋肉痛が診られました

昨日バイトしながら腰が痛かったんで、バキバキ鳴らして治そうとしたんですが全然治らず

その後、腰も筋肉痛だということを認識しました

認識した後にふと思ったんですが…
筋肉痛だと腰が一番辛い


これは確定でしょう

何するにしろ腰使いますからねぇ

だから、昨日もう辛くて辛くて

とりあえず筋肉痛で一番辛いのは腰ということで

なんだか変な記事になったな


どんまい自分
