皆さま、こんにちは！
いつもご覧頂きありがとうございます💗
人付き合いの中で
気を遣い過ぎて、疲れ果ててしまうことって
ありますよね
社会生活では
自分本意だけでいることは難しく
周りと譲り合ったり
助けあったり
理解しあったりしながら
話を進めたり
仕事や、物事を進めていくもので。
ですので
価値観が違い過ぎたり
考え方が違い過ぎたり
そもそも、なんか好きじゃない・・
…って人達との関わりは
気が利くタイプの人や
繊細な人タイプの人の方が
どうしても
合わせてしまう役割になり
疲れ果ててしまうことに
そして、それ以上に
ストレスを感じたり
体力が消耗してしまって
ツラくなる
動けなくなる
誰とも関わりたくない！
と、なってしまうエンパスさん！
エンパスは
人と交流した後
理由のわからない
モヤモヤや、落ち込み、イライラなんかが発生します。
↑コレ読んで、あっっ！
と思ったでしょ？
わかりますよね？？？
自分には
何も悪い出来事や、イヤな出来事はないのに
ナゾに、突然！
モヤモヤ、落ち込み、イライラしたりね。
エンパスだからですよ！それ。
エンパスのタイプの情報は、また今度書きますね人の気持ちと一体化してしまうから
人の気持ちがわかるから
人の気持ちを汲み取り過ぎてしまう。
それから
人の気持ち云々ではなく
身体で！
人の感情や、身体の状態や、体験を
体感してしまう。
自分ではない、他者の気(エネルギー)を影響を受けてしまっているんですね。
だから
理由もなく
モヤモヤしたり、落ち込みがあったり、イライラしたり…。
だからって
エンパスという性質を、嫌ったり、否定したりしないでくださいね。
エンパスの
人に対する行いの
根底には、あたたかい思いがある。
だから、悪い個性でもないし
反省しないでもほしいです。
だけど対策は必要。
どんなときにそうなるか？きっかけはなんだったか？境界線を引く相手の気持ちに引きづられない自然に身を置く一人になる時間を作ると言った対策を実践してみることと
私は私である と、何度も何度も、自分の内側に宣言すること！
出来たら、お風呂に浸かった状態で
エンパスさんは
意識が色んなトコロに飛んでいってしまっているので
飛んでいった意識のカケラを中心に
取り戻すために
私は私である と、何度も言って
取り戻すことをしてみてくださいね。
エンパスの対策や、色々もろもろは
スクールでもやって行きたいと思っています！
私も、大変な思いをしてきて
今も、まだまだ、お取り込み中笑 なのでね
絶対やるって決めてますから♡
文章では、表現し辛いことも
ライブでは、体感的に理解できますし
実践等も、やはり文章より
ライブで体感して頂いた方がモノになる！ので。
そんなこんなで
思い当たる方は
ゲーム感覚で楽しみながら
上記の対策に、取り組んでみられてくださいね
気を受けてしまいやすい方や
意味のわからない、落ち込みやモヤモヤ、イライラを体験されている方たちが
楽に、心地よく過ごせることを願って
CREA
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