今日は、明日のパン作りの為に、フィリングだけ作っておこうと思ってました。
もっとシャキッと動けると思ってたけど、始めたのは午後からになっちゃいました
午前中に旦那からLINEがあり、外に出る用事があれば、100均でブックエンドを2セット買って来てもらえる？って
今日は、ずーっと家に居る予定なんだけど、歩かないと良くないので、歩いてセリアに行って来ました👩🏻🦯
なーんか足の上がりが変なんだよね
特に階段を上がる時、右足が上がりづらい。
垂直に上げられないから、きっとリハビリさんには「ぶん回しになってるよ〜」と言われそうな状態だわぁ🌀
歯が痛いのは、治りました🙆🏻♀️
足は、それのストレスかなぁと思ってたけど、今月同じ日に総合診療内科と歯口科で診てもらえるから、それまで悪化させないように気をつけます✊
お昼ご飯は、これ↓
キャベツ､玉ねぎ､
カニかまのスープ、
緑茶、茶碗蒸し、蒸しビビンバ
このビビンバは、インスタで見つけて作ってみました。
旦那にはもう２回作ってて、美味しいって言ってたので、私もご飯100gで食べてみました🍚
私が長く蒸し過ぎたのか､ちょっとびしょびしょになっちゃいました
でも､美味しかったです
やっぱり蒸籠は､野菜が美味しくなるなぁ🥬
🥕