振り返り...頭痛のこと

かれこれ6年は通院している頭痛

6年の月日を経て…頭痛はあります

通院して…

酷い頭痛が起きた時には薬や注射で対処、

予防薬を飲む

ということをしているけど

改善はされてない

むしろ何故か血圧上昇や心拍数減少だったり…と

血圧はストレスが原因と言われ

他の頭痛改善方法も試すようになりました。

とりあえずストレスで

ビタミンが減る？らしいので

ビタミン摂取してみたり、

色々なマッサージや整体に行ってみたり、

他にも…

まだお試し中なので

良い方法を見つけるべく

試していこうと思います