こんにちは😃
妹が毎年団子を
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の教室を
開催しております、そらこと、
kaoriです。
今日は中秋の名月🌕
都会から見る月も
いいけれど、
真っ暗な田舎から見る月
は素晴らしい✨
届けてくれるので
月を見ながら
団子を食べる🍡
美味しいな〜✨
さて、そんな
秋のいい時期ですが、
病院への
送り迎えの日々です🌿
ちょっと
忙しいので、
外食が増え、
体質改善は
停滞中。
仕方ない。
子供達には
簡単に作れる
カレーなど
出来る限り
手作りメニューで。
病気もせず、
元気に動き回れる
身体に感謝の日々です。
やはり
歳をとるごとに
何より健康。
健康であることを
1番の価値だと
考え、
97歳、長生きして
自宅で静かに
亡くなった
祖父、
そして、
祖父の年齢を超え
今も元気に
長生きしてる
祖母を見習い、
梅干しや
質素な食事に
腹八分目。
実践していこう♫
１０月アロマ・ハーブ・漢方
教室のスケジュールは
個別講座もご要望に応じて開催
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また、企業様向けアロマテラピー講座
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