こんにちは♫
結構貧血だけは
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の
教室を開催しております、
そらこと、kaoriです。
自分のものまで
作るのが回らなくて
これまで、
簡単に作れる
美容オイルを
顔には
使っていましたが、
今月の講座で作った
甘草とサンゴの
ハンドクリームの
サンプルを
朝の化粧下地用の
クリームとして
使ってみたら、
肌に弾力と
ツヤが出た感じ♫
長男がサッカー
少年団をやっていたときも
過酷な紫外線を
これで乗り切って
いたのを思い出し、
また、頑張って
作り続けてみよう
かと思います✨✨
ラベンダーと
フランキンセンスの
香りで癒され
ながらスキンケア♫
そして、自分で
作るクリームには
意識が込められるのです。
お料理も、
めんどくさいなーと
思いながら
作る料理と、
美味しくなるように
心を込めて
意識して作る
料理とは
美味しさに
差が出るように、
綺麗になるように✨
と心を込めて
混ぜて作る
クリームは、
とてもキメの細かい
いいクリームに
仕上がります✨
「気」を込めることが
出来るのです♫
しばらく使った
変化がとても
楽しみです♫
さて、
昨日献血が
できなかったこと、
ブログに書きました。
体質改善してるのに
貧血なんて〜。。。
と、
先日やった
健康診断の結果と
昨日の数値を照らし合わせて
みたら、
少し改善していたことが
わかりました🌿
結構貧血だけは
引っかかって
しまうのですが、
今回の健康診断で
ヘモグロビンが
12.0と貧血の値が
でていましたが、
昨日は、
12.3ありました✨
12.5ないと
献血はできないだけで
一応貧血では
ないようなのです。
まだ、低い値では
ありますが、
少し血不足が
解決しつつある
かもしれませんね。
今は血液が足りて
いないようですし、
自分の健康を
知るためにも
役に立つ
献血、
来月こそ、
改善して
リベンジしてきます🌿
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