こんにちは😃
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の教室を
開催しております、そらこと、
kaoriです。
今年の梅雨は
長かったけれど
やっと梅雨が明けましたね。
昨日は天気のいい中
家族全員がお休みでしたので
長男も珍しく一緒に
みんなでドライブへ。
コロナの心配もあるので
自然の多い所に立ち寄り
ました✨
梅雨明けはしましたが
まだ土用の時期。
体調はどうかな?
とふと舌を見てみたら
ここ最近、体質が
変わったように感じます。
以前は水滞で厚ぼったい
舌でしたのに、
最近は丁度よくなって
きた感じがする。
土用の時期も
感じないほど
体調が悪くなったりも
しませんでした。
ただ、少し舌に赤みがある
ので、熱により、
乾燥に転じないように
今は血虚のケアを
しています。
プレ更年期、更年期、
閉経後の女性は、
人にもよりますが、
血虚のケアが
大切になってくると
つくづく感じます🌿
講座にいらしてくださる
方々やハーブ漢方茶を
作ってくださる方々には、
体質に合わせた
食事、行動、
運動法、生活の仕方
など詳しく
お伝えするように
しております。
さて、
梅雨が明けたら
嬉しくて
行動したくなってしまい、
一日中動き
まくりました。
一日の締めくくりには、
今日は、夫が早く
帰宅したので、
夕食を早めに済ませて
次男と三人で夕方の
ウォーキング。
夏至の頃より、
少し日が短くなったのか
明るかったのに
いつのまにか辺りは
真っ暗に。
満月が近づいている
ようです🌖
8月開催予定の講座は
下記となります。
⭐️8月24日月曜日
10時半から12時半まで
場所 東海村ルポゼ
内容「頭寒足熱!
塩まくら作り」
頭が思考でいっぱいに
なってしまう方、
頭熱足寒の状態の方に
オススメです。
料金 3000円材料費税込
満席🈵となりますが、
講座などにご参加くださった
事がある方などで
参加したい方
いればご相談ください🌿
⭐️8月19日火曜日
10時半から12時半まで
場所ひたちなか市グラウンドホーム
内容「アロマと塩のひんやり
マスクスプレー作り」
料金 3000円材料費税込
残2席です。