今日は、ひたちなか市グラウンドホームさんでの講座でした潤う秋の薬膳スープ作りをしま...

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今日は、ひたちなか市 グラウンドホームさん での講座でした🌿 潤う秋の薬膳スープ作りを しました✨ 本日のMENU ⭐️潤う美肌のための 薬膳スープ ⭐️ナッツと温野菜の 棒棒鶏 ⭐️天然酵母パン教室 レリッシュさんの ハイジパン ⭐️紫蘇・菊花・ クコの薬膳茶 ⭐️梨とアールグレイの ゼリー 薬膳スープには、 ハトムギ、なつめ、 八角、紅花、枸杞の実 生姜、長ネギ、セロリ などを入れたので、 代謝がよくなったのか、 時間が経っても 身体がぽっかぽか✨ パンも朝の焼きたてを いただいてきて とっても美味しかった♡ 皆さんで、色んな おしゃべりもとても 楽しかったな♫ 調理実習は試作品 何度も作ったり、 準備するのは 大変でしたが、 参加される方々の 笑顔を見ると、 やってよかった と思いました✨ というか、 何か彩りが悪いなと 思ったら、 トマトを乗せるの 忘れてたり、 マヌケな私。 皆さん手際よくやって くださり、 任せっきり(^^) ありがとうございました😊 #アロマ講座 #アロマ教室 #アロマ #アロマテラピー #アロマテラピーインストラクター #ひたちなか市 #水戸市 #東海村 #日立市 #鉾田市 #石岡市 #茨城県 #薬膳スープ #薬膳 #よかった #笑顔 #ありがとう

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