みなさんこんにちは
３月２０日火曜日
３月２２日木曜日
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマテラピーインストラクターを
しております、そらこと、kaoriです。
来週３月２２日
木曜に、
ひたちなか市
パン教室
レリッシュさんで、
パンランチ付き
アロマ教室で
女性ホルモンについての
教室を開催予定ですが、
今日は、漢方を習いに
東京なので、
高速バスの中で、
どんなことを
お話しようかなーと
考えていました。
女性ホルモンが
急激に変化する時期は、
思春期、
産後、
更年期
などですが、
例えば、
産後も更年期も
急激に女性ホルモンの
低下がおこりますが、
状況や
でてくる
症状も違ってきます。
産後は、
出産するときに
大量の血を
失い、
また、新しい命に
気を与える
ため、
気、血が不足する
気虚、血虚の症状が
起こりがちです。
産後よく、キレイになる
と、言われますが、
気、血が不足して
いる方に関しては
逆に
産後、疲れ果てて
しまうことに
なりかねません。
私も長男の出産の
際には、
かなり、痩せていたので、
体力もなく、
今、考えると、
気虚、血虚の状況
だったなーと
思います。
赤ちゃんを育てるための
元気が残ってなくて、
自分の身体で
精一杯で、
子供がなかなか
できにくくて、
あんなに夢見ていた
楽しみのはずの
子育てが辛くて、
よく、泣いてばかり。
そんな自分を
責めては、
ますます
苦しくなっていました。
あのころ、
この知識があったら、
赤ちゃんとの
生活が違っていたのかなー
と思ってしまいます。
これから、
妊娠や出産を
される方に
是非知っておいて
いただきたいことです。
そして、
更年期は
どうなのか？
また、更年期と
閉経後でも
気をつけたい
内容が違ってきます。
アロマやハーブ、
漢方を織り交ぜながら、
来週は
こんなことを
お話していきたいと
思ってます。
これから、
妊娠、出産をされる方、
産後の不調にお悩みの方、
更年期を迎える方、
更年期の真っ只中の方や
閉経後の方、
是非お待ちしております。
残席1名様です！
詳しくは、
下記ご案内をご覧くださいませ。
３月募集中の
アロマ講座やイベントは
下記となります。
３月２０日火曜日10時半〜12時半
デトックスのお話♪
デトックストリートメントオイル作り
ひたちなか市グラウンドホーム
料金2700円
材料費税込
残席2名様！
３月２２日木曜日10時〜13時
「ランチパン付きアロマ教室」
ひたちなか市パン教室レリッシュ
料金5000円
材料費・税込・パンランチ付き
残席1名様！
レリッシュさんの
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