みなさんこんにちは
３月２日金曜日
３月４日日曜日
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマテラピーインストラクターを
しております、そらこと、
kaoriです。
今日は、３月４日日曜日、
日立駅海の街マルシェで
作るデトックスオイルの
活用法を書いていきます。
今日は、
こころの不調について。
仕事が辛い。
いつもより、
不安感が強くなる。
何だか憂鬱。
春になると、
そんな心の不調が
現れやすくなります。
新生活が
始まったり、
春になると
眠くなるように、
自律神経が
交感神経から
副交感神経へと
入れ替わりの
時期だったり、
気温の変化が
激しかったり。。。
春って、どうしても
ストレスが
溜まりがちですね。
こころの不調は、
流れが滞ることで
起きてきます。
特に
気の流れをよくしておく
ことが大事です。
そんな時に
オススメなのが
香り♡
香りのある
植物は、
気の流れを
よくしてくれます。
気の流れが
よくなると、
こころの調子も
整ってきます。
海の街マルシェでの
アロマ教室では、
気の流れをよくする
ワーク。
【その場でできる
簡単な動き】
また、気の流れを
よくする香りの
ブレンドで
デトックストリートメント
オイルを作ることもできます。
このオイルを
お臍の下の
丹田という
気の集まるツボ
の辺りに
塗って、
トリートメント
するのもオススメです。
私も、
妹の心の不調、
産後うつらしき
自分の心の不調、
あの頃に
色々と知っていたら
といつも思ってしまいます。
こんな素敵な
景色の中での
アロマ教室で、
五感を研ぎ澄まし、
気の流れをよくしましょう♡
只今募集中の
講座や
イベントは、
下記となります。
３月２日金曜日10時半〜12時半まで
東海村ルポゼ
「〜お部屋を癒しの香りに〜
香りのポット作り
金額 2700円 材料費・税込
３月４日日曜日13時〜15時まで
日立駅 海の街マルシェ
「春のデトックスをしよう！」
デトックストリートメントオイル作り
料金3000円 材料費・税込
詳しい内容、
３月２２日木曜日
10時〜13時
「ランチパン付きアロマ教室」
ひたちなか市パン教室レリッシュ
料金5000円
材料費・税込・パンランチ付き
レリッシュさんの
ホームページは
こちら
お問い合わせ・ご予約は
０８０－３０１９－５２１３
メールでのご予約お問い合わせは
ka.aromacafe.8787@
outlook.jp
