みなさんこんにちは
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマテラピーインストラクターを
しております、そらこと、kaoriです。
最近、何だかお腹が痛かったり、
目の調子が悪かったりで、
調子の悪い日が続いているので、
今日は自然食品のお店に行って
こんなものを買ってみました。
なすの黒焼き。
あ、なすの黒焼きは、
歯磨き粉に入れるのに
買ってきたものです。
手作りの歯磨き粉を
作っているので、
なすの黒焼き粉を
配合します。
なすの黒焼きは、
なすのへたを
焼いて粉にしたもの。
歯槽膿漏や
口内炎など、
お口のトラブルには、
とてもいいのです
それから、
里芋粉。
里芋湿布といって、
痛みや炎症などが
ある時に
こちらを使います。
患部に湿布しておくと
炎症がおさまってきます。
コンニャク湿布や
豆腐湿布
じゃがいも湿布
スギナなど
色々な食べ物が
湿布になります。
これは、大人になってから
知ったことですが、
昔から私はおばあちゃんに
自然療法を色々やってもらって
いたので、
こういうのたまらなく
興味深いのです
早速里芋湿布を
目とお腹に
してみましたが、
とても気持ちがよく、
体に優しい感じが
して、身体が
喜んでいる気がしましたよ
講座では
アロマのお話ばかりではなく、
ハーブや漢方、
薬草やキッチンにある
食べ物での色々な
健康法や美容法なども
お伝えしていきます。
調子が悪いときは、
必ず病院に行って
診断してもらうことは
とても大事なことです。
でも、お薬は別
だと思います。
どうしても飲まなければ
ならないお薬もありますが、
お薬を飲む前に
まずは、
アロマやハーブ
薬草や食材を
使った
自然療法を試して
みること
とても大事なことです。
人は必ず
自分で自分を癒す
パワーを持っているのです。
そのパワーを
手助けしてくれるのが
これらの
自然の材料を使って
行う自然療法。
身体が喜ぶ
療法です
こういうお話を
聞いてみたいという方も
是非講座に
いらしてくださいね
