ハーブコーディアル♡

みなさんこんにちはにこり

茨城県ひたちなか市周辺で、
アロマテラピーインストラクターを
しております。そらこと、Ｋａｏｒｉです。


風邪の治りかけって
のどが乾燥して、
かゆい感じがして
咳がとまらなくなります。

そんな時私は、
咳止めのハーブコーディアル
（ハーブシロップ）
を作ります。

ハーブを煮詰めて
エキスを凝縮させるので、
ハーブティーよりも
パワーがあるのです。

今回は咳止めを
目的に作るので、

のどにいいハーブ
甘草
マロウブルー
ローズヒップ
エキナセア
エルダーフラワー

のどを潤し、
炎症を抑えてくれる
ブレンドで作ってみました。

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キビ砂糖と今回はそば蜂蜜を
入れて甘さをつけてみました。

出来立てはすごくいい香り。
ハーブキャンディーみたい。

のどにつけるような感じで
飲んでみると、

やっぱり甘草エキスが
のどにしみわたって

あっという間に
調子がよくなりました。

子供も大好きなので、
風邪をひいたとき、
お薬は飲まなくって
大丈夫そうなとき
っていうか
ほとんど飲ませてませんが、

コーディアルを飲ませます。

来月のアロマ＆ハーブ講座では
ハーブコーディアル(ハーブシロップ）と
風邪インフルエンザ対策スプレーを
作ります。

風邪の季節、
アロマやハーブで、
免疫力をアップする
風邪対策してみませんか。

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