目の疲れ☆

みなさんこんにちは

今日は仕事でパソコンと
一日中にらめっこ

しかも最近はブログを書いたり
資料を作ったりと

本当にパソコン作業が多いのです。

鏡をみると、
疲れた目をしている私がいる

ぜったい目には
携帯やパソコン作業は
よくないですよね。

なので最近パソコンを使いながら
頭皮マッサージをしています。



頭皮には眼精疲労にいいツボが
たくさんあるので、
頭皮の血流をよくすることで、

目のむくみや疲れを
とることが出来るのです。

せっかく頑張って美容や健康に
いいブログを書いていても

自分の見た目が老化しては
意味がない。。。

パソコンをつかいながら
マッサージをして

姿勢も正すように心がけようと
思ったのでした。