夏風邪☆ | 茨城県ひたちなか市 アロマ・ハーブ・漢方教室 〜香屋〜かほりや そらのブログ
みなさんこんにちは
今日も暑かったのですが、
風邪をひいてしまったらしく
エアコンの中にいると、
寒気がしてしまいます。
長男の風邪が
どうやら、家族全員に
移ってしまったようです。
夏に風邪をひくなんて
久しぶり。。。
頭がいたいのと、
鼻とのどの症状が
あります。
こんな時は、
風邪予防のシロップを
つくります。
今日のシロップは
天然の抗生物質
エキナセア
風邪の諸症状に
エルダーフラワー
のどの炎症に
リコリス
身体を温める
ジンジャー
オレンジピール
シナモン
などで作ってみました。
簡単に甜菜糖とはちみつ
で甘みをつけて
これを飲むだけで
のどにはてきめんです。
明日もお仕事なので
絶対に休めないので、
これを飲んで早く寝たいと
思います。