みなさんこんにちは
今日の噴火はすごかったですね。
最近、地震や噴火が多いですね。
お気を付けください。
さて、昨日はいちごをたーくさん
いただいてしまい、食べきれないので
イチゴジャムを作成しました
でも、私、今、白砂糖を断っているので、
てんさい糖で作ってみました
白砂糖じゃないと美味しくないかな
と思いましたが、
とんでもない、甘すぎない
美味しいジャムが出来上がりました
これをパンにつけて食べたいところ
ですが、小麦粉も食べないように
しているので、うーん、
ヨーグルトにでもつけて
食べようかなと思います。
小麦粉と白砂糖を食べなくなった
とは言ってもお付き合いで食べる
ときや、誰かが手作りしてくれたものは
もちろん美味しくいただきます
そういうものはきっと体の中でも
いい働きをしてくれると思うので。。。
でも、あんなに大好きだったチョコレートは
不思議なことに、食べる気が起きなくなり、
ダイエットにも役に立っています
もしかして、お砂糖って、
癖になって食べてしまって
いたけれど、一定の期間
食べないと、欲しくなくなるのかも。。。
しばらく続けてみようと、思います
今日の噴火はすごかったですね。
最近、地震や噴火が多いですね。
お気を付けください。
さて、昨日はいちごをたーくさん
いただいてしまい、食べきれないので
イチゴジャムを作成しました
でも、私、今、白砂糖を断っているので、
てんさい糖で作ってみました
白砂糖じゃないと美味しくないかな
と思いましたが、
とんでもない、甘すぎない
美味しいジャムが出来上がりました
これをパンにつけて食べたいところ
ですが、小麦粉も食べないように
しているので、うーん、
ヨーグルトにでもつけて
食べようかなと思います。
小麦粉と白砂糖を食べなくなった
とは言ってもお付き合いで食べる
ときや、誰かが手作りしてくれたものは
もちろん美味しくいただきます
そういうものはきっと体の中でも
いい働きをしてくれると思うので。。。
でも、あんなに大好きだったチョコレートは
不思議なことに、食べる気が起きなくなり、
ダイエットにも役に立っています
もしかして、お砂糖って、
癖になって食べてしまって
いたけれど、一定の期間
食べないと、欲しくなくなるのかも。。。
しばらく続けてみようと、思います
