みなさんこんにちは
今日は、水戸市内にあります、
整形外科医の常駐する健康増進施設
アクアクリニックおかざきでのアロマ講座
今日は、春の自律神経のバランスの崩れ＆不眠対策
ロールオンアロマ
「眠り姫」～sleeping beauty～
を作成していただきました。
不眠ブレンドと自律神経バランスブレンド
のオイルからどちらかを選んでいただき、
ローズの花びらか、
ラベンダーのハーブを選んでいただき、
ロールオンアロマ（オイルの香水のようなもの）
を作りました。
見かけもとってもきれいで、
見ているだけでも癒されます。
こちらを、眠る前に手首や胸元、
鼻の下などに塗っていただき、
ゆっくり呼吸しながら眠りについて
いただくと、
高ぶっていた神経も落ち着いてきて、
ゆっくりと、眠りにつくことができます。
同じブレンドでも、作る方によって
全然違う香りになり、
それぞれお好みの香りの
出来上がりになりました。
「こないだつくった風邪予防クリーム
すごくよかったよ。花粉症の孫にも使わせたんだけど
すーっとしていいっていってたよ。」
「またシャンプー作りたいです。」
そんなお声を頂くたび
本当にうれしい
私はこのためにアロマをやっているんだ
と感じる瞬間なんです。
今日は、水戸市内にあります、
整形外科医の常駐する健康増進施設
アクアクリニックおかざきでのアロマ講座
今日は、春の自律神経のバランスの崩れ＆不眠対策
ロールオンアロマ
「眠り姫」～sleeping beauty～
を作成していただきました。
不眠ブレンドと自律神経バランスブレンド
のオイルからどちらかを選んでいただき、
ローズの花びらか、
ラベンダーのハーブを選んでいただき、
ロールオンアロマ（オイルの香水のようなもの）
を作りました。
見かけもとってもきれいで、
見ているだけでも癒されます。
こちらを、眠る前に手首や胸元、
鼻の下などに塗っていただき、
ゆっくり呼吸しながら眠りについて
いただくと、
高ぶっていた神経も落ち着いてきて、
ゆっくりと、眠りにつくことができます。
同じブレンドでも、作る方によって
全然違う香りになり、
それぞれお好みの香りの
出来上がりになりました。
「こないだつくった風邪予防クリーム
すごくよかったよ。花粉症の孫にも使わせたんだけど
すーっとしていいっていってたよ。」
「またシャンプー作りたいです。」
そんなお声を頂くたび
本当にうれしい
私はこのためにアロマをやっているんだ
と感じる瞬間なんです。
