ローズヒップとハイビスカスのシロップ

みなさんこんにちは

今日は、ビタミンＣを摂る為に
ローズヒップとハイビスカス、
そして、
ローズの花びらを少し加えて
ハーブシロップを作ってみました



最近、お肌の毛穴の開きが気になるので
お肌の弾力ＵＰの為に欠かせない
ビタミンＣを摂ることにしました

ビタミンＣはコラーゲンの原料になったり、
ストレスに対抗する副腎皮質ホルモン
の原料にもなります。

老化防止にも、美肌のためにも
ストレスに強くなるためにも、
免疫力を上げるためにも、ガンの予防にも

本当に毎日必要なビタミンＣですが、
意識してとらないと、なかなか摂取できません。

なので、私は以前はビタミンＣのパウダーを
買って摂取していたのですが、
なかなか天然のビタミンＣのパウダーって
売ってないし、値段も高い。

合成のビタミンＣは
あまりとりたくないので、

ビタミンＣの爆弾ともよばれる
ローズヒップで摂取することに。

蜂蜜とキビ砂糖で甘さをだして
すごく美味しいシロップになりました。

お子様の風邪予防にもおすすめです

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