健康の先にあるもの

みなさんこんにちは

最近本格的に寒くなってきましたね。
インフルエンザなども流行ってきているようですね。


いつも、私は色々なお化粧品やシャンプーなどを
作って試していますが、
いくらいいお化粧品を作っても
自分が健康ではないと、本当のきれいは
手に入れることはできません


健康でなければ、身体は生きていくために
必要な臓器を修復するために働くので
肌や髪をきれいにしたり、
生殖器の機能を維持したり
することは後回しになってしまうのです。


きれいな人には艶のような
オーラのようなもの
をまとっているような感じがしますが
それは身体の健康という基礎がしっかり
出来上がっているからこそ。


現代に生きる女性は仕事に子育てにと
ストレスがたまりがち。
睡眠不足、運動不足や過食
など不規則な生活がどんどん
健康やキレイを蝕んでいきます


私は自分が健康で充実していなれば、
人に何かを与えることはできないと思うのです。


私のお仕事は
皆さんに自然の生命力の素晴らしさを
お伝えしていくこと
健康でなければ、伝わらない。

だからこそ、規則的な生活を送ることから
見直してみようと思いました。
いえ、見直します。