今日は月一の心療内科



もう5年くらい通ってて良くなってきてるんやけど、なかなかいい感じが安定せず
って感じかな…


鬱は発症すると長い付き合いになるから仕方ないかw


けど暑いよ❗
溶けそうとゆうか焦げそう😅


今から診察待ちしまーす😄
最近 楽しみを見つけた❗


ポケカラ😝
ホンマにカラオケが好きで…
毎週ヒトカラに通うぐらい好きやったんやけど足を痛めてから一回も行けてなくてストレスMAXやってんw



で、パートナーがポケカラをすすめてくれてーー


ハマった!

楽しすぎ⤴️


小さなことでも大喜びするオヤジです‼️
今日はリハビリに行ってきた



悪くはなってないと思うんやけど、なかなか良くならず…
リハビリの後は調子がいいねんけど時間がたてば、また痛みが来る❗


初めよりは、かなり痛みも軽減されてるけど…
焦るなってことかな⁉️
最近、また仕事してる夢を見るから気づかんうちに頭で考えてるんかな…


ストレスもMAXに近いしコロナの数もヤバいし😃
この先、どうなるんやろな


まぁ~なるようにしかならんかっw
遊びたくて仕方ない気持ちは、どこにぶつけたらいいのやら😅


はよ膝治してコロナが終息に備えとこっ‼️
遊びまくれるように‼️