こんにちは
メアリーKです
コロナの影響で日に日に自粛ムードが広まっていますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
どんな状況でも
自分の心の中の平安は常に保ちたい、
そう思う今日この頃です。
今日は、
バシャールとみつろうさんの対談が書籍化された
『その名は、バシャール』
から私は素敵だと思った言葉をご紹介したいと思います
タイトルの通り、
『シンプルはポジティブ、複雑はネガティブ』
本の中のこの言葉に
なんだかグッときました
私はこの言葉をこのように捉えています。
例えば
「あなたはYESかNOどっち？」
こう聞かれたとき
「YES！」
または
「NO！」
こう答えると気持ちがいいものです。
一方、
「●●が●●だったらYESかなとは思うんだけど
でも今はまだ●●だからな・・・」
・・・・
・・・・・
・・・・・・
どっちやねん！！
ってなりません？笑
でも多くの人は
自分がネガティブの中にいるとき、
方向性がはっきり決まらないとき
こうやって物事を複雑化させて
グルグル回っているのです。
私自身、こじらせ複雑女子に
なりがちなのですんごくわかります。
人の言葉をよーーーーく聞いてみてください。
ああだこうだ言ってる時は
まだ迷ってる時。
複雑、問題、渦中にいるとき。
そして、人の言葉を聞いてよく分かったら
自分へ質問してみるといいです。
自分が
複雑でモヤモヤしてるのか
問題の渦中にいるのか
よく分かると思います。
スッキリしたときの答えはシンプル。
でも、そのシンプルな答えにたどり着くまでに
グルグル、ネガティブをいったん経験してもいいと思うのです。
自分の中にある
「複雑」という贅肉を削ぎ落として
こうだったら私はどうする？
何が引っかかる？
私はどうしたい？
どうなったら嬉しい？
でもそれができないと思う理由はなに？
いろいろ答えて
自分の中で消化した結果が
シンプルでスッキリしたポジティブな答え。
で、あとはYESかNO
右に行きたい、左に行きたい、
自分が行きたい方向を決めるだけなんだと思います。
それはそれはとってもシンプル。
自分の中のネガティブ思考という名の贅肉、
削ぎ落としちゃいましょう
：：：：：：：：：：：：：
先日、仕事での自分の方向性を決めて、
発信をし始めました
（ウェブデザインのお仕事です。またこのブログでもご紹介できれば
）
仕事の依頼欲しいなーと思って
寝転んでたら
なんと、１本の連絡があり、依頼がw
結局そのお仕事には本契約には至りませんでしたが、
布石が私の人生に現れてる証拠
これは喜んでさらにブラッシュアップ
していきたいと思います
それでは、今日はこの辺で
メアリーK
