174日目

いゃぁー
運動睡眠不足で
浮腫む!!

減ったぁー
けど戻ったりなんだりで
軽くなったっ
てか締まった時は
始めてから-4.6kg
って数字でみると
結構すごいな!
さっきは
それ+0.4kgだったー

眠いー

170日目

しばらく更新してなかったぁぁ

-1.1kgから
土日の食っちゃ寝で
+0.6kgくらい

最近忙しい～
忙しいのに食っちゃ寝するから更に忙しくなる～
あほ～
てか忙しいって思うから忙しいのか～

明日からまた減っていくんだろうなぁ

164日目

-0.4kgからの+1kg

笑

土日でガッツリ増えました

でもまぁ
たくさん食べても
筋肉ついてくれれば
代謝上がるし
結果的に
引き締まってくるはずだから良し

最近ご飯が美味しい!!
幸せ(*´∀｀*)