本日も2hr練習
汗でボトトになりました
昔なら1-2キロくらい痩せるのに、今はせいぜい600g
痩せにくくなってるわぁ
内臓脂肪落とさなアカンのですがという事は痩せなアカン
のに中々なのよねぇ
困ったもんやわ
お立ち寄りありがとうございます
フォローは基本承認致します。
アメンバー申請はコメ、いいねなど絡みが出来てから判断させて頂きます。すみません
こちらからのフォロー申請もいいね、コメ等頂いた方からさせて行ってもらいます
楽しく色んな出会いを大切によろしくお願い申し上げます。m(_ _ )m
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色々悪くなったり、血圧高くなったり
血液の数値悪くなって来たりしますよねぇ
人間ドックで膵嚢胞で要検査
って言われかかりつけ医へ
もし癌だと早めに見つけて対応しないと宜しく無い場所なので………
ただ大抵は大丈夫ですよ
MRIで検査しましょう
造影剤って初めて入れますわ
色々同意書書かされて予約完了
歳とるとなんやかんやあるねぇって話でした
んだばなぁ
以前カキコした、中華屋さんポイのに刺身や焼き魚
やら中華以外のメニューも多い不思議な居酒屋さんへチョコチョコ会社帰りに同僚と行ってたら1人でも入れるようなりましたぁ
本日ちょこっと飲みたく
フラッと入ると中国人のママさん
そろそろ来るわぁおもってた←ホンマかいな
でボッチ飲み
突き出しはマグロのすき身
中華屋とは思えん
手作り餃子は外せんのでもち注文
2人前からとメニューに書かれてるけど
1人前で作ってくれます
ホッピーに豆苗炒めとトマト
で健康的
に飲んで
帰宅
1人で入れる店増えて嬉しい〜
ウチのOB君ベスト8敗退
初めてやんね
と
OBコーチと話てたら、なんでぇ！
いるやん
お兄ちゃんの壮行会シゲさん司会して送り出したやん
(相手は標準語)
あー思い出した、元プロ野球の息子2人いて、門馬監督時代に兄弟出てたね
個人的に余りウマが合わないのと、選手直接面倒見てないから忘れてた
ヤッパ直接バッピやった選手出ないと面倒見た感無いわなぁ
後何年バッピできるか分からんけどもう1人、2人甲子園へ行ける子出るとエエなぁと思たジィやんシゲやんでしたぁ
早いねぇ
今日はお盆でイレギュラーの練習をみっちり
エエ汗かきました
昨日は次男坊のお嫁ちゃんが誕生日と言う事で久々のエビYAさん
その前に墓参りに行きました
オトンの好きなビールとウィスキー置きました
墓が小さいので食べ物やお菓子は交代制
高尾山の近くなので結構遠い
高速が混んでなければ早いのですが、お盆で混んでるので下道で………
で夜は海老しゃぶ
オーナーさんと初めてお話ししましたが、なんとブロキャディ
自分は余り詳しく無いですがゴルフ話やなんやで結構盛り上がりました
次回直接電話したら個室取ってくれるそう
ラッキー
一期一会で楽しい会食でした
明日からは仕事やぁ