グラビアアイドルのほしのあきさんが実際に試し、成功したというバストアップ方法をご存知でしょうか？
デビュー当時のほしのさんはどちらかと言うとスレンダーなタイプで売っていました。
そんな彼女の現在の写真と見比べると何倍にも豊満なバストになっている事から、豊胸手術を受けたのではないかとの噂まで出た程です。その方法とは、「大胸筋トレーニングとマッサージ」です。
基本姿勢は胸の前で両手を合掌した姿勢です。この時、両腕が一直線になるよう気を付けて下さい。
そのまま互いの手のひらを押し合うように力を入れます。力を入れたまま10秒カウントし、その後脱力しながらゆっくり息を吐きます。
これを4セット繰り返すだけです。目安は一日3～5回、血行が良くなっている入浴後に行うと良いでしょう。
→すぐに使えるバストアップテクニック