こんにちは
最近、節酒している身なのですが
何かにつけてお酒を飲んでいる今日この頃
今日あたりからお酒をやめなくては
さて、最近ふとお風呂上がりに自分の体をみると
太もものあたりがブヨブヨしているのを発見
しらべてみると
セルライトだそうです脂肪細胞が膨らんじゃったみたいです
消すのはダイエットはもちろんのこと
マッサージで揉みほぐす
雑巾を絞るようにするそうで
一生懸命したため私の足は青タンだらけです
水着を着て歩くわけではありませんが
ところでこのセルライト
ウォーキングも併用するとさらに効果が出るそうなので
セルライト対策と健康とダイエットの為にウォーキングを
続けたいと思います
最近、節酒している身なのですが
何かにつけてお酒を飲んでいる今日この頃
今日あたりからお酒をやめなくては
さて、最近ふとお風呂上がりに自分の体をみると
太もものあたりがブヨブヨしているのを発見
しらべてみると
セルライトだそうです脂肪細胞が膨らんじゃったみたいです
消すのはダイエットはもちろんのこと
マッサージで揉みほぐす
雑巾を絞るようにするそうで
一生懸命したため私の足は青タンだらけです
水着を着て歩くわけではありませんが
ところでこのセルライト
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