家庭内感染は仕方が無いと諦める前に私の経験を良かったら読んでください。
感染から療養解除&健康観察終了までを完結にお伝えします。(文字量多め)
1月19日(水)発症日0日目 夫会社定休日 朝喉の痛み 発熱37.6
【すぐに家庭内マスク開始
】1月20日(木)1日目 夫出勤 発熱中 (会社の同僚も発熱)社長に連絡
【家庭内マスク&アルコール消毒のみ】←アルコールはコロナ対応の濃度使用
1月21日(金)2日目 同僚陽性確定 同僚自宅療養開始(同僚の家族は実家へ避難)
【私はパート先判断で結果待ちまでパート休み】
1月22日(土)3日目 夫PCR検査(予約なかなか取れずこの日に)
【家庭内隔離開始】
1月23日(日)4日目 夫陽性確定
【夫自宅療養開始】
【私の家庭内隔離の仕方】
🔵エアコン&テレビの部屋 夫
🔴エアコン無し小窓から風ピューピユーの部屋 ホット座布団で暖を取る私
❇️お互いの居場所を変える場合は声を掛け合うこと。
🟡キッチン 解放 使う前に消毒。使う前にうっかり出てるお皿類全部洗う。
食事出来たらキッチンで夫食事
【私は寒い部屋で食事😐絶えず換気出来てる部屋なのが良かったのかも】
食事終わって夫は部屋へ。私はキッチンのお皿と自分のお皿を一緒に洗う。洗ったら全てしまう。出てる物はビニール被せる。
机類アルコール消毒
🟡お風呂 夫は私の後で。私が入る前に掃除(毎日掃除なのが１番辛かった)
【お風呂掃除は毎回入る前に私がしていました。】
🟡トイレ とくに念入りに消毒はしなかったですが、軽く触る部分アルコール消毒。
トイレよりも、手の消毒を徹底的にしました。
🟡ゴミ 毎日夫専用の小さなゴミ袋を渡して毎日結んで貰ってからゴミ箱に入れて貰ってました。
🟡洗濯 とくに分ける事はしてません。一緒に洗濯して干してました。
🟡タオルは別々の物を使います。(当たり前ですがホームページにも書いてあるという事は一緒に使う人もいるから？)
とにかく私がいる部屋が寒くて頭痛もしていたので、コロナの症状なのか不安でした。
1月24日(月)5日目 私のかかりつけ医に連絡「濃厚接触者であること陽性者は夫であることを伝え、現在発熱無しですが、検査お願いします」と伝える。
●お医者さんから「どうせ家から出られないんだから検査受けずに家にいたら？そうやって検査受けようとする人が多いから感染者を増やすんです」と言われる。
そうなのか？
そんな気もするが、検査して貰いました。このまま自分が感染してるのか分からないままなんて怖すぎました。🔵夫熱が下がりだす
1月25日(火)6日目 ひたすら療養にはげむ
1月26日(水)7日目 かかりつけ医から連絡🙌私陰性
【同居家族が陽性になった場合、症状が出た時点ですでに家族に感染しているのが多いとの事でしたが、ラッキーな事に感染を免れました。感染していたら、隔離が必要なくなるので夫の看病がスムーズになるんですが、私は喘息持ちなのでそれが怖かったです】
引き続き隔離生活
⏺️この日初めて保健所の事務員さんから連絡(少しの質問と保健師さんからの連絡を待っててと言われる)✨忘れられてなかったと希望が見える✨
1月27日(木)8日目 🔵夫はこの頃暇をもて余していました。熱も無く咳少々。テレビ見てギター弾いたりして過ごす毎日。
1月28日(金)9日目 夫はひたすら食べて寝るだけの生活
1月29日(土)10日目 28日と同じ。元気いっぱい 🔵夫療養最終日
1月30日(日)🔵夫 外出OK？ 保健所から連絡無いので半信半疑
⏺️20時10分保健所から電話あるも気づかず。10分後かけ直したら「営業時間内に」とのアナウンス
1月31日(月)⏹️保健師さんから待ちに待った連絡(検査陽性後1週間かかりました)
とくに濃厚接触者の事は聞かれないのでこの時に色々質問してください。
保健師さんから聞いたのは、私達濃厚接触者は【部屋を分けた日から7日間で健康観察解除です】とのこと。(10日間から丁度7日間に変更になった時でした)
夫も療養解除でOKでした。
この連絡を受けた時は22日に部屋分けして23日からのカウントで9日目だったのですでに解除になっていました。
神戸市のホームページとかには部屋分けから～とは書いてなかったような…。この情報は保健師さんに聞かないと分からなかったので、とにかく連絡が来て解除日の確認が出来て安心しました。
もう家庭内感染の危険も無いとの事。
こうして私達夫婦の療養期間は終わりました。
なぜ私は陰性のままだったのか。
夫の発症前は普通にごはんも食べ、寝室も一緒でした。
ただ、パート先から貰ってる濃度が大切なアルコールの消毒は毎日徹底していました。
何か食べる時は必ず手を消毒。食べ物の袋も消毒。寝る時はマウスピースをしているので、私はマスクをして寝ていました。
これぐらいしか夫の発症前感染を回避出来たと思われる事はしていませんでした。
多分、手の消毒が大事なのではと思います。
夫ワクチン2回接種済み
私ワクチン2回接種済み
何が良かったのかは分かりませんがこのまま消毒生活を続けます。
夫の同僚さんの妻子さんは、3日後に発熱。結局家族全員発症しました。
お子さんがいらっしゃるご家庭は家庭内感染しないようにするのがとても難しいと思います。
ですが、私が家庭内感染を防げたのですから、諦めないでください。
保健所さんからの連絡は遅いです。
終わったころに連絡が来ます。
先生に怒られましたが濃厚接触者の方はやはり検査受けるべきだと思いました。
１日も早くコロナの無い平和な世界になりますよう祈ってます。
」