ある先生に伝授して頂いた気功。
まだたまごちゃんよ。
教えて頂いた事をボイスメモに入れて家で繰り返してたけど、気温がいいからお散歩してた。
そしたらいい場所見っけ❤️
ここで楽しみながらやれたら最高じゃない？
ついでにグラウディングも。
なんならコーヒーも(笑)
これがたまごのままか、サイヤ人になるかは自分の努力次第だけどね。
（オーバーに言うならね😅）
興味のある方は↓↓↓
肯認学セラピストReiが心の奥底に眠っている潜在意識を癒すお手伝いをします
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私は最高の仲間と家族と一緒に生きてる事に気がつけた。
1人じゃない。
時々寂しくなるかもしれないけど、その時はみんなを信じて頼る。
まだまだやれる。
全て起きていることはこれから生きてく為に必要な事だ。
またきっとくじけると思う。
でも、今回は立ち上がれる。
きっと次も、そうだと思う。
みんなありがとう。
それしか言えないけど、ありがとう。
今日はT先生からお話しがあったお墓参りに行ってきたよ。
暑いから香花も枯れちゃってた🥹
草取りしてる時にね、お父さんだと思うんだけど、「水飲め」って何回も言うのよ。
富士山の湧き水を水筒に入れて持って行ったんだけど、声が聞こえる度に飲んだ。
そのおかげかそんなに大変でもなく綺麗になったよ。
そして、
駐車場が芝生だったから、ついでのグラウディング。
気持ちよかったな😆
誰もいないから空に向かって大きく手を広げてパワーもらってきたよ。
「元気玉ー‼️」
ドラゴンボール好きだったからオマケに遊んでみたり(笑)
帰ってきてお風呂入る時に洋服脱いだらタンクトップがずっしり重い💦
それだけ汗かいたのね。お父さんありがとう🥹
スッキリした後はノンアル飲んで、長崎ちゃんぽん行きたかったけど行けないから自力で作ってたべたよ。
なんでも成せばなるのね。
ちゃんと美味しかったよ😋
白いシーツもベッドカバーもおひさまの力で綺麗に乾いたし、今日はよく眠れそうだよ。
また明日も楽しく笑顔で😊
おやすみ♥️
今日は東京でJanne Da Arcさんのセッションイベントでドラムを叩いてきたよ！
主催のゆんすけさんとは大阪のXJAPANセッションイベントで知り合いになって、また来年何かあったら誘ってくださいって言って大阪を後にしたんだけど、なんと今日それが早くも叶ってしまいました。
最初のお話しは15日空いてますか？から始まりました。
私は仕事だったので、参加したいですが無理ですねーって断ったんです。
そしたらじゃあ14日はどうでしょう？って私の都合に合わせてくれて。
その時は何も気にしてなかったんです。
こんなに早く願いが叶うならちゃんとやりたいって、いつも練習しないんだけど、週2~3回仕事の後にスタジオ練習入って、空いてない日は運動公園の中を5km走って…
雨の日は家でスクワットとかやってた。
今まで出来なくていい加減に叩いてた所もちゃんとしたくて覚え直したりしたよ。
最初はできなかった。
今もね、ちゃんとはできないよ。
でも、少しはできるようになった。
完璧には程遠いし、テンポも良く言えばライブのノリが出た、悪く言えば不安定。
だけど、やるだけやったからかな？ スッキリ楽しかったんだ〜😊
打ち上げも終わって帰る時に、ゆんすけさんが一言、一緒にやってくれる人いたねって言ったんです。
その時に気が付きました。
私が大阪に行った時に、仲間がいなくて誰も一緒にやってくれる人がいないんです…って話した事覚えててくれたんですね。
関西の方なのに、関東でイベントやってくれた。
そしてたくさんの仲間と引き合わせてくれた。
温かい人っているんだなって。みんなと別れてから涙が出ました。
何も返せないけど、その温かい気持ちを大切に、そして忘れないように。
間違えても、恩を仇で返す事がないように。
何よりもこれから楽しく生きてく事が、恩返しになるかなと思っています。
絶対どこかで全部ご縁ってつながってる。
頑張ってきて良かった。ありがとう。
一緒に演奏してくれた人も、見てくれた人もありがとう。
（顔出しOKの人もいたけどたくさん過ぎてわからないからみんな隠させてもらいました）
久しぶりにドラム叩いてきて、いつもならスッキリしたとか、楽しかったとかそれだけなんだけど、昨日はまだまだこんなもんじゃないよな？とか納得いかないとかそんなのばかりで。
みんなとのセッションやるって受けたからには迷惑かけたくない。
やるだけやって、それでもその時ダメでも、それは仕方ないよなって思えるくらい練習したい。
まだまだこれから！
いつかの朝ごはんはハッシュドポーク🐷
（お米は玄米に雑穀米を加えたもの）
体調悪くてレンチンだけど、簡単で美味しくできたよ❤️
お弁当は家にある野菜で富士宮やきそば😆
これもフライパン1つで完成👏👏👏
（極力洗い物減らしたい🥺）
お仕事頑張って終わらせたけど、もうフラフラで立ってるのも大変😵
業務スーパーさま♡ 助けてください🙇♀️
…ってなわけで、
たまごスープ以外は全部業務スーパーさま🙌
これも1つのフライパンで順番に焼いて、小鍋に鶏がらスープを沸騰させてたまごIN🥚…と同時にエビピラフをレンチンです😆
（黒豆はお皿に移し替えただけ💦）
ほんの少しだけ頑張れば外食行かなくてもそれっぽいよね❤️
今日はお隣さんがくれたラベンダー精油のおかげか朝4時まで眠れました😊
起きたらごぼうの入ったお味噌汁が飲みたくてね。
少ない？
お味噌汁作ってたら途中でカレーも食べたくなったから半分に分けてカレーも作ったんです🍛
カレーの予定がなかったからお肉入れてなくて、魚肉ソーセージを追加しました。
とろみは米粉、コンソメとカレー粉とオリゴ糖で味付け😊
からの朝ごはん↓↓↓
かぼちゃ煮はレンチン、ひじき煮は昨日の残り物だけど豪華でしょ？
お腹いっぱいになった所で、電子レンジとかドアとか壁とか拭いて、窓と網戸拭いて、高いところのホコリとって、トイレの換気扇掃除したよ🧹
電子レンジが結構汚れてた💦
すぐにおやつ🍪☕️💕
作った発酵あんこと米粉お団子といつかの冷凍パン☺️
今度は重曹クエン酸水で床掃除を少しだけ…
からの、お昼ごはん↓↓↓
昨日作っておいた塩麹唐揚げにチーズトッピングでお店風❤️
ポテトにケチャップつけたらまた豪華に見えるよね👀
そして寝てしまった…🤣🤣🤣
起きたら自家製ヨーグルトを使ったおから入りケーキを作ってみたりとか
まだ食べてませんが(笑)
このあたりでもう腱鞘炎の手が悲鳴をあげてます😱
でも今日はまだ外に出ていない事に気がついた(笑)
コーヒー欲しかったんだよね☕️
278円のコーヒー買いに6km歩いてきたよ🚶♀️🚶♀️
（アイスはご褒美だったけど秒で溶けた）
ホントはねスウェットで出ようとしたのよ。
でも鏡見たら何か違う。
お気に入りのカーディガンを羽織ってみたら
暑そうだったから髪は縛った💦
しかもボサボサだったから帽子かぶって隠した👒
帰って来たら眠いのなんのですよ。
( ¯−¯ ) ← こんな感じ
とりあえず残り物で夜ごはん↓↓↓
もうお風呂入ってねます( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
しまりのない終わり方でごめんなさい🙏
でもね、おうちにも守ってくれてありがとうねぇって話しかけながらお掃除したのよ😊
おやすみ(-_-)zzz
今日はお父さんのお墓参りに行くって昨日から決めてたんだけど、朝3時から起きてたのに何も支度できず…出かけたのはお昼の11時💦
お花はすぐに買えたけど、時期で香花がなくてね。
系列以外も含めて3件回ってやっとあった‼️
このままお墓に行くつもりが時間は12時♡
子供が保育園の時から仲良しのお友達のパン屋さんに寄って行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧
これ、どこよりも美味しい♥️
ついでに…
くるみあんバタも🙌
3種類入ってるってお得感満載‼️
お昼時の忙しい時にお友達呼び出したりとか🛎
（簡単にこんにちはだけね）←ちゃんと出てきてくれた🥹
ミルクフランスはたまに駅でも売ってるような気がするんだよな〜…多分💦
そしてやっとお墓参りに来たよヾ(●´∇｀●)ﾉ
そんなに草も生えてなくて、天気もいいけど暑くなかったから、お父さんにブツブツ独り言をいいながら拭いたりとか。
お花ね、売ってる時はもっと長かったんだよね。
でも持った感じが長いな〜って思ってたら、店員さんが長さこのままでよろしいでしょうか？って聞いてくれたから、短くしてくださいって言っちゃったのよね。
少し短いような気がする…？
私もそのうちここに入るから待っててよね。
（私が居なくなったら適当に海にでもって息子に話したらおじいちゃんと同じでいいじゃんって言ってくれたんだよね。優しいよね💕︎ 苗字違うけど😅）
それからその近くに小さい頃仲良くしてくれてた子の家があったはず…って歩いたらあった！
いないのはわかってたけど、とりあえずピンポンしたらおばあちゃんが出てきて。
「こんにちは、むかし○○ちゃんとよく遊んでたんですけど、お元気ですか？」
ってご挨拶したら、そうなの！？ってそれから楽しそうに今どこにいるかとか、やっぱりお孫さんがいるとかたくさん話してくれたんだ☺️
連絡先を書いた紙を渡して、いつでも来てくださいってその場をあとにしたよ。
そしてたまたま曲がったところに息子達が通ってた保育園があったから、ここでも園長先生にご挨拶…のはずが午後は打ち合わせで不在との事でした。
そこでは、今いる先生が対応してくれて、懐かしい話をたくさんしてきたよ。
昔はここから仕事に通ってたな。
本当に21年振りくらい？
その先生も息子達の名前とかメモしてくれてたから、多分園長先生の耳には届いたかな☺️
その頃、私は鬱が酷かったんだけど、園長先生は仕事に家事に子育てに大変だから延長保育にして、旦那さんとゆっくりご飯でも食べに行ってきなよとか（延長は当時50円）、実際お願いする事はなかったけど、その心遣いがね嬉しかったんだ。
いつか会えるといいな。
そして明日は母の日。
朝6時にガトーショコラ焼いて冷蔵庫で冷やしておいたのと、スーパーのだけどカーネーションを渡しに行ってきた。
両方合わせても1000円しないんだ🥰
でもありがとうの気持ちはたくさん入ってます❤️
そろそろ食べてくれたかな？
まだ他にも出かけたけど、今日はこのへんで🙌
今日は渋谷近未来会館でRides In ReVellionのライブを見に行ってきたよ😊
今回はね、ドラムで覚えたい曲もたくさんあったからCDを買ったのと、あとは綺麗な色だったからグッズも色々購入❤️
（スタッフさんにお願いして写真撮らせてもらった）
ライブね、黎さん声が出ないって話してたけど、それでも凄かったよ！
のせ方とか、煽り方とか、やっぱりセンスなんだろうね💕︎
もちろんファンのみんなもたくさん声を出して一緒に歌ったよ！
一致団結っていうのかな？ みんなで楽しんだというのが正解かな？
ライブが終わった後にCD購入特典の写真撮影会📸
ずーっとファンだったTaJIさんとお隣り写真撮らせてもらえた🥰
はじめましてって言ったら、TaJIさんがそうだっけ？ 会うのははじめましてだったねって言ってくれたのと、ドラムいつも見てるよ、これからも頑張ってねって😭😭😭
1人でぼちぼちやってて時々悶々とするんだけど、見てくれてる人は見てくれてるんだな…って何か初めて報われた気がした。
友達に教えてもらったけど、後ろの黎さんと志雄さんがドラムのポーズしてくれてる😭
私が叩いてるなんて一言も話してないのにだよ😭
振り返ってありがとうございましたってお辞儀したら、みんながニコニコしててあたたかかった😭
人っていいなと久しぶりに思った今日でした。
#RidesInReVellion
#ライリベ
お財布変えました🙌
私はだいたい長くても1年は使わないんですね。
今回のは…
これ。⬆️ オーストリッチのお財布👛
ほんとはね、白の長財布が欲しかったの。
でも何故か白だけ売り切れてた😭
紫かキャメルか悩みに悩んだ結果、キャメルにしたよ。
小銭入れは、紫( 💜´꒳`*)
いいかわからないけど、いつもキーケースが一緒になってるタイプを使ってます。
でもね、今回のは車の鍵の厚みがあるから止めにくい。
慣れるしか…
今年もよろしくお願いします🙏