こんばんはー！
昨日は大変な天気でしたが、皆様の所はいかがでしたでしょうか？
私の所は大丈夫でしたが、ニュースで屋根が風で飛んだ所もあったようです。
今年も災害なんかがあって大変な思いをされた方もいらっしゃると思いますが
大事なのは命があると言うことだと思います。命だけは買えないですからね
私も体重がどうのなんて贅沢な悩みを言ってる場合じゃない。
なんせ食べる物があり普通に生活が出来るなんて幸せです。
日本に生まれて良かった
今現在でも戦争で苦しんでいる人達がいるんですから贅沢な悩みです。
なんですが～嬉しい事がありました
話は変わりますが、信じられない！
体重計に乗ったら1㎏減っていたんです、それも1週間でです。
直ぐに前の体重に戻ると思いますが、つかの間の喜びかもしれません
だって今日の食事を観て下さい
これは豚肉の生姜焼きです。
きんぴらごぼうです。
歯ごたえを残しつつ、丁度良い味付けに出来ましたよ
にらと油揚げと卵をといてます。
私は野菜から食べる癖があって きんぴらごぼう・キャベツの千切りや
お味噌汁を食べたら結構お腹が一杯になり、豚肉の生姜焼きを３分の2位しか
食べられず残りを娘に食べてもらいました。
お米のご飯は最高で大好き、おいしいよね。
本当に日本人で良かった
こんなつまらない話ですが観て下さった方ありがとうございます。
今日の夜は、ゆっくりと寝られそう安心・安心体重よ減ってくれ
皆様もお幸せに、明日も良いことがあります。
おやすみなさい