今日の測定結果
朝食
昼食
夕食
身長 157.7cm
体重 60.8kg
前日比 −0.4kg
開始時（10/29）より −5.3kg
昨日（1月20日）の食事内容
朝食有機コーディアルジンジャーのお湯割り
とろまろヨーグルト
ごろっとグラノーラメープル仕立ての贅沢果実
ミニトマト🍅
自社製品のお菓子（営業用のものが余ったので自分で食べちゃいました
）
）昼食チキンステーキ
いんげん豆
高野豆腐としいたけの煮物
中華風かに玉
しゅうまい
夕食食べなかった。
おはようございます
昨日は結局、父の所には行きませんでした。
と言うか、行けませんでした
もしかすると…
今度は旦那がインフル疑惑
熱とかはないのですが、頭痛、関節痛があるらしく
とりあえず、葛根湯を買って来てあげて、飲んで寝てもらってます。
今、社内では、うがい！手洗い！○○○○！葛根湯！
を徹底するようにと言われてるんです
○○○○は、私が売ってる乳製品ですw
どうか、もう家族からインフルが出ませんように
旦那がB型のインフルとかだったら、私も息子もまた感染る可能性が出て来ますからね